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      Mirabellen, entsteint

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent33 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin200 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin60 µg
      Vitamin B2-Riboflavin40 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure600 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent600 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure7200 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Kalium230 mg
      Calcium12 mg
      Magnesium15 mg
      Phosphor33 mg
      Schwefel10 mg
      Chlorid2 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen500 µg
      Zink100 µg
      Kupfer90 µg
      Mangan90 µg
      Fluorid2 µg
      Iodid1 µg
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