Alles zur Zutat Frischkäse, 20%

Frischkäse, 20% Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Frischkäse, 20%". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado

795

Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado

Einfach | 15 Min. | 375 kcal

Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting

267

Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting

Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal

Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren

88

Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren

Mittel | 6 Std. | 291 kcal

Herzhafter Brioche-Kranz

34

Herzhafter Brioche-Kranz

Mittel | 1,8 Std. | 337 kcal

Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot

192

Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot

Einfach | 10 Min. | 449 kcal

Kleine Käsehörnchen

229

Kleine Käsehörnchen

Einfach | 30 Min. | 158 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Frischkäse, 20% enthält 459 kJ Brennwert bzw. 110 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 5,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11,895 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 5 g Fett (7,1 %) als auch 3,599 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.