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Thunfische

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent450 µg
Vitamin A-Retinol450 µg
Vitamin D-Calciferole4.54 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1200 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1200 µg
Vitamin B1-Thiamin160 µg
Vitamin B2-Riboflavin160 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure8500 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent13500 µg
Vitamin B5-Pantothensäure660 µg
Vitamin B6-Pyridoxin460 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg
Vitamin B12-Cobalamin4.3 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium43 mg
Kalium363 mg
Calcium40 mg
Magnesium50 mg
Phosphor200 mg
Schwefel230 mg
Chlorid140 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1000 µg
Zink80 µg
Kupfer51 µg
Mangan30 µg
Fluorid28 µg
Iodid50 µg