Alles zur Zutat Entenschenkel
Entenschenkel Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Entenschenkel". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
254
254Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
Schwer | 2,3 Std. | 740 kcal
Teilen:
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
249kcal12%
Brennwert
1.041kJ12%
Energie
62GRAMM2%
Wasser
17GRAMM33%
Eiweiß
21GRAMM29%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,9GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Entenschenkel enthält 1.041 kJ Brennwert bzw. 249 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,507 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 20,55 g Fett (28,6 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent51 µg
- Vitamin A-Retinol51 µg
- Vitamin B1-Thiamin300 µg
- Vitamin B2-Riboflavin200 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3500 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6700 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure950 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin330 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure25 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.3 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium77 mg
- Kalium210 mg
- Calcium11 mg
- Magnesium14 mg
- Phosphor130 mg
- Schwefel200 mg
- Chlorid71 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2000 µg
- Zink1260 µg
- Kupfer450 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid40 µg
- Iodid1.2 µg
