Alles zur Zutat Artischockenboden, Konserve, eingelegt
Artischockenboden, Konserve, eingelegt Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Artischockenboden, Konserve, eingelegt". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
16kcal1%
Brennwert
67kJ1%
Energie
86GRAMM3%
Wasser
1,8GRAMM2%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
1,7GRAMM0%
Kohlenhydrate
8,6GRAMM0%
Ballaststoffe
1,6GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Artischockenboden, Konserve, eingelegt enthält 67 kJ Brennwert bzw. 16 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,849 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,093 g Fett (0 %) als auch 1,711 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent11 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin66 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent163 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol163 µg
- Vitamin B1-Thiamin47 µg
- Vitamin B2-Riboflavin5 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure376 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent776 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure124 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin27 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.6 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1626 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium249 mg
- Kalium167 mg
- Calcium45 mg
- Magnesium18 mg
- Phosphor91 mg
- Schwefel11 mg
- Chlorid501 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen874 µg
- Zink312 µg
- Kupfer236 µg
- Mangan264 µg
- Fluorid45 µg
- Iodid3.1 µg
