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    Portwein

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
    Vitamin B1-Thiamin1 µg
    Vitamin B2-Riboflavin10 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure50 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent50 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure32 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium9 mg
    Kalium75 mg
    Calcium7 mg
    Magnesium9 mg
    Phosphor12 mg
    Schwefel13 mg
    Chlorid10 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen390 µg
    Zink270 µg
    Kupfer10000 µg
    Mangan23 µg
    Fluorid20 µg
    Iodid10 µg