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Dagmar Reichel

Dagmar Reichel und Cora Wetzstein kennen sich bereits seit ihrem Studium der Ökotrophologie in Freising/Weihenstephan. Seit damals verbindet sie ihre Liebe zu gutem Essen aus frischen, natürlichen Zutaten, die sie in einigen gemeinsam veröffentlichten Kochbüchern auch mit ihren Lesern gerne teilen. Die Devise für ihre Rezeptkreativität: Gesund, vollwertig, lecker und schnell auf dem Tisch muss es sein. Und die ließ sich ganz prima mit dem Thema Slow Carb in Einklang bringen, finden die beiden.

Alle Rezepte von Dagmar Reichel Seite 2

Omelett mit Radieschen
130
Vegetarisch
Omelett mit Radieschen
Einfach | 15 Min. | 205 kcal
Müsli-Quark-Hörnchen
145
Vegetarisch
Müsli-Quark-Hörnchen
Mittel | 45 Min. | 183 kcal
Müsliquark mit Kiwi
69
Vegetarisch
Müsliquark mit Kiwi
Einfach | 10 Min. | 772 kcal
Kokos-Panna-Cotta
8
Vegetarisch
Kokos-Panna-Cotta
Einfach | 1,4 Std. | 456 kcal
Kichererbsensalat
24
Vegan
Kichererbsensalat
Einfach | 10 Std. | 272 kcal
Gurken-Tomaten-Kefir
5
Vegetarisch
Gurken-Tomaten-Kefir
Einfach | 10 Min. | 96 kcal
Grüne Götterspeise
6
Vegetarisch
Grüne Götterspeise
Einfach | 2,3 Std. | 336 kcal
Grüner Kürbiskuchen
20
Vegetarisch
Grüner Kürbiskuchen
Einfach | 1,4 Std. | 307 kcal
Gefüllte Nudelrollen
101
Vegetarisch
Gefüllte Nudelrollen
Mittel | 30 Min. | 506 kcal
Gefüllte Champignons
40
Vegetarisch
Gefüllte Champignons
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Fenchel-Möhren-Slaw
35
Vegetarisch
Fenchel-Möhren-Slaw
Einfach | 45 Min. | 181 kcal

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