Alles zur Zutat Zedernuss, geschält
Zedernuss, geschält Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Zedernuss, geschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
698kcal33%
Brennwert
2.881kJ33%
Energie
0GRAMM0%
Wasser
16GRAMM33%
Eiweiß
65GRAMM93%
Fett
10GRAMM4%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Zedernuss, geschält enthält 2.881 kJ Brennwert bzw. 698 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 32,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 65 g Fett (92,9 %) als auch 10 g Kohlenhydrate (3,8 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Schalenfrucht
Schalenfrucht
Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.Spurenelemente pro 100g
- Eisen0 µg
- Zink0 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg
