Alles zur Zutat Suppenhuhn
Suppenhuhn Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Suppenhuhn". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
330
330Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
Einfach | 2 Std. | 444 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
255kcal12%
Brennwert
1.066kJ12%
Energie
60GRAMM2%
Wasser
19GRAMM38%
Eiweiß
20GRAMM29%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,9GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Suppenhuhn enthält 1.066 kJ Brennwert bzw. 255 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 18,5 g Eiweiß (37,5 % d. Tagesbedarfs), 20,3 g Fett (28,6 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent32 µg
- Vitamin A-Retinol32 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
- Vitamin B1-Thiamin60 µg
- Vitamin B2-Riboflavin170 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure8800 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent12733 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure900 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin350 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium100 mg
- Kalium180 mg
- Calcium11 mg
- Magnesium17 mg
- Phosphor180 mg
- Schwefel200 mg
- Chlorid80 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1200 µg
- Zink1300 µg
- Kupfer57 µg
- Mangan22 µg
- Fluorid40 µg
- Iodid0.9 µg
