Alles zur Zutat Schwein Bauchspeck roh
Schwein Bauchspeck roh Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Schwein Bauchspeck roh". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat
478
478Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat
Einfach | 40 Min. | 574 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
796kcal38%
Brennwert
3.331kJ38%
Energie
7,7GRAMM0%
Wasser
2,9GRAMM4%
Eiweiß
89GRAMM126%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,7GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Schwein Bauchspeck roh enthält 3.331 kJ Brennwert bzw. 796 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 37,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,9 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 88,7 g Fett (125,7 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent700 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol700 µg
- Vitamin B1-Thiamin80 µg
- Vitamin B2-Riboflavin50 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure990 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent1540 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.2 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium11 mg
- Kalium65 mg
- Calcium1 mg
- Magnesium1 mg
- Phosphor7 mg
- Schwefel7 mg
- Chlorid5 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen180 µg
- Zink370 µg
- Kupfer12 µg
- Mangan1 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid0.2 µg
