Alles zur Zutat sauer eingelegte Paprika
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
28kcal1%
Brennwert
117kJ1%
Energie
89GRAMM3%
Wasser
1,1GRAMM2%
Eiweiß
0,4GRAMM0%
Fett
4,6GRAMM2%
Kohlenhydrate
3,1GRAMM0%
Ballaststoffe
1,1GRAMM0%
Minerale
0,4GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
sauer eingelegte Paprika enthält 117 kJ Brennwert bzw. 28 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,122 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,418 g Fett (0 %) als auch 4,554 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent266 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin1595 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent2685 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol2685 µg
- Vitamin K-Phyllochinon4 µg
- Vitamin B1-Thiamin21 µg
- Vitamin B2-Riboflavin66 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure818 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent1068 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure157 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin203 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure45395 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium207 mg
- Kalium139 mg
- Calcium16 mg
- Magnesium12 mg
- Phosphor25 mg
- Schwefel18 mg
- Chlorid443 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen383 µg
- Zink194 µg
- Kupfer69 µg
- Mangan99 µg
- Fluorid27 µg
- Iodid0.9 µg
