Alles zur Zutat Isotonisches Getränk
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
19kcal1%
Brennwert
81kJ1%
Energie
95GRAMM4%
Wasser
0,1GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
4,5GRAMM2%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0,1GRAMM0%
Alkohol
Isotonisches Getränk enthält 81 kJ Brennwert bzw. 19 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,107 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,014 g Fett (0 %) als auch 4,541 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin10 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent172 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol172 µg
- Vitamin K-Phyllochinon2 µg
- Vitamin B1-Thiamin3 µg
- Vitamin B2-Riboflavin2 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure85 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent102 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure28 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin12 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure2532 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium36 mg
- Calcium9 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor4 mg
- Schwefel3 mg
- Chlorid3 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen83 µg
- Zink19 µg
- Kupfer21 µg
- Mangan17 µg
- Fluorid23 µg
- Iodid0.7 µg
