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        Rezeptvorschläge

          Orangensaftlimonade

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            Fruktose
            Fruktose (Fruchtzucker) ist in Obst und Gemüse enthalten. Vor allem in Kernobst, Beeren und exotischen Früchten; aber auch in Honig und Haushaltszucker. Da der Fruktoseanteil stark variiert, sollten Betroffene ihre Lebensmittel sorgfältig auswählen.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin E-Tocopheroläquivalent9 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol9 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium4 mg
          Calcium19 mg
          Magnesium1 mg
          Phosphor2 mg
          Schwefel5 mg
          Chlorid8 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen411 µg
          Zink39 µg
          Kupfer15 µg
          Mangan43 µg
          Fluorid15 µg
          Iodid1 µg
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