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    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent317 µg
    Vitamin A-Retinol290 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin160 µg
    Vitamin D-Calciferole0.52 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent780 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol780 µg
    Vitamin B1-Thiamin50 µg
    Vitamin B2-Riboflavin350 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent4550 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg
    Vitamin B12-Cobalamin2 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium709 mg
    Kalium100 mg
    Calcium264 mg
    Magnesium20 mg
    Phosphor235 mg
    Schwefel180 mg
    Chlorid1091 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen300 µg
    Zink2000 µg
    Kupfer70 µg
    Mangan30 µg
    Fluorid100 µg
    Iodid20 µg