Alles zur Zutat Münster, 50%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
319kcal15%
Brennwert
1.335kJ15%
Energie
49GRAMM2%
Wasser
21GRAMM42%
Eiweiß
26GRAMM37%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
3,7GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Münster, 50% enthält 1.335 kJ Brennwert bzw. 319 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 20,9 g Eiweiß (41,7 % d. Tagesbedarfs), 26,301 g Fett (37,1 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent427 µg
- Vitamin A-Retinol400 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin160 µg
- Vitamin D-Calciferole0.52 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent780 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol780 µg
- Vitamin B1-Thiamin10 µg
- Vitamin B2-Riboflavin320 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure103 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent4936 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure190 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin56 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1.4 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium900 mg
- Kalium134 mg
- Calcium230 mg
- Magnesium27 mg
- Phosphor170 mg
- Schwefel180 mg
- Chlorid1200 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen410 µg
- Zink2810 µg
- Kupfer70 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid100 µg
- Iodid20 µg
