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    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent493 µg
    Vitamin A-Retinol460 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin200 µg
    Vitamin D-Calciferole1 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
    Vitamin B1-Thiamin30 µg
    Vitamin B2-Riboflavin220 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure260 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent5793 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure2000 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin180 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure40 µg
    Vitamin B12-Cobalamin0.8 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1300 mg
    Kalium140 mg
    Calcium604 mg
    Magnesium40 mg
    Phosphor480 mg
    Schwefel210 mg
    Chlorid2300 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen500 µg
    Zink3100 µg
    Kupfer140 µg
    Mangan480 µg
    Fluorid140 µg
    Iodid40 µg
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