Alles zur Zutat Tilsiter, 60%

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
416kcal20%

Brennwert

1.740kJ20%

Energie

38GRAMM1%

Wasser

19GRAMM40%

Eiweiß

38GRAMM54%

Fett

0GRAMM0%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

4,6GRAMM0%

Minerale

0,8GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Tilsiter, 60% enthält 1.740 kJ Brennwert bzw. 416 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 19,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 19 g Eiweiß (39,6 % d. Tagesbedarfs), 38,003 g Fett (54,3 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent458 µg
  • Vitamin A-Retinol420 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin230 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.76 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1100 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1100 µg
  • Vitamin B1-Thiamin40 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin300 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent4233 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.6 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure25 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin2 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium900 mg
  • Kalium100 mg
  • Calcium600 mg
  • Magnesium40 mg
  • Phosphor400 mg
  • Schwefel200 mg
  • Chlorid1300 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen500 µg
  • Zink4000 µg
  • Kupfer100 µg
  • Mangan40 µg
  • Fluorid115 µg
  • Iodid30 µg