SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Tilsiter, 50%

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent360 µg
Vitamin A-Retinol330 µg
Vitamin A-Beta-Carotin180 µg
Vitamin D-Calciferole0.59 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent890 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol890 µg
Vitamin B1-Thiamin40 µg
Vitamin B2-Riboflavin320 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4950 µg
Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
Vitamin B12-Cobalamin2 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium900 mg
Kalium100 mg
Calcium700 mg
Magnesium40 mg
Phosphor500 mg
Schwefel200 mg
Chlorid1300 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen500 µg
Zink4000 µg
Kupfer100 µg
Mangan40 µg
Fluorid115 µg
Iodid30 µg