Alles zur Zutat Edamer, 40%
Edamer, 40% Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Edamer, 40%". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
316kcal15%
Brennwert
1.323kJ15%
Energie
45GRAMM2%
Wasser
26GRAMM54%
Eiweiß
23GRAMM33%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
4,7GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Edamer, 40% enthält 1.323 kJ Brennwert bzw. 316 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 26,1 g Eiweiß (54,2 % d. Tagesbedarfs), 23,4 g Fett (32,9 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent240 µg
- Vitamin A-Retinol230 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin60 µg
- Vitamin D-Calciferole0.29 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent340 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol340 µg
- Vitamin B1-Thiamin48 µg
- Vitamin B2-Riboflavin370 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure70 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6737 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure350 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin73 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1.9 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium512 mg
- Kalium105 mg
- Calcium793 mg
- Magnesium31 mg
- Phosphor498 mg
- Schwefel230 mg
- Chlorid788 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen270 µg
- Zink4900 µg
- Kupfer49 µg
- Mangan36 µg
- Fluorid70 µg
- Iodid5 µg
