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    Molke

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
    Vitamin A-Retinol3 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1 µg
    Vitamin B1-Thiamin37 µg
    Vitamin B2-Riboflavin150 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure190 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent440 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure340 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin42 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
    Vitamin B12-Cobalamin0.2 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure890 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium45 mg
    Kalium129 mg
    Calcium68 mg
    Magnesium1 mg
    Phosphor43 mg
    Schwefel25 mg
    Chlorid67 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen100 µg
    Zink50 µg
    Kupfer2 µg
    Mangan1 µg
    Fluorid10 µg
    Iodid8 µg
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