SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Schmelzkäse mit Nüssen

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent279 µg
Vitamin A-Retinol263 µg
Vitamin A-Beta-Carotin94 µg
Vitamin D-Calciferole0.2 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1119 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1119 µg
Vitamin B1-Thiamin92 µg
Vitamin B2-Riboflavin338 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure990 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4023 µg
Vitamin B5-Pantothensäure616 µg
Vitamin B6-Pyridoxin102 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.9 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.2 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium950 mg
Kalium141 mg
Calcium336 mg
Magnesium55 mg
Phosphor768 mg
Schwefel258 mg
Chlorid846 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1425 µg
Zink2520 µg
Kupfer159 µg
Mangan143 µg
Fluorid139 µg
Iodid33.7 µg