Alles zur Zutat Colby, 50%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
382kcal18%
Brennwert
1.598kJ18%
Energie
40GRAMM2%
Wasser
24GRAMM48%
Eiweiß
32GRAMM46%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
3,4GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Colby, 50% enthält 1.598 kJ Brennwert bzw. 382 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 23,76 g Eiweiß (47,9 % d. Tagesbedarfs), 32,109 g Fett (45,7 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent297 µg
- Vitamin A-Retinol280 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
- Vitamin D-Calciferole0.8 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
- Vitamin B1-Thiamin15 µg
- Vitamin B2-Riboflavin375 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure93 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent5276 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure210 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin79 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.8 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium604 mg
- Kalium126 mg
- Calcium685 mg
- Magnesium26 mg
- Phosphor456 mg
- Schwefel240 mg
- Chlorid900 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen760 µg
- Zink3070 µg
- Kupfer240 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid160 µg
- Iodid40 µg
