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    Molkenkäse, 30%

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent269 µg
    Vitamin A-Retinol250 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin114 µg
    Vitamin D-Calciferole0.1 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent690 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol690 µg
    Vitamin B1-Thiamin130 µg
    Vitamin B2-Riboflavin1500 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure800 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2683 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure340 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin130 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg
    Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium511 mg
    Kalium100 mg
    Calcium300 mg
    Magnesium10 mg
    Phosphor330 mg
    Schwefel180 mg
    Chlorid1600 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen550 µg
    Zink2600 µg
    Kupfer700 µg
    Mangan25 µg
    Fluorid90 µg
    Iodid10 µg
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