Alles zur Zutat Magermilchpulver
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
363kcal17%
Brennwert
1.518kJ17%
Energie
3,5GRAMM0%
Wasser
35GRAMM73%
Eiweiß
1GRAMM0%
Fett
51GRAMM19%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
7,8GRAMM0%
Minerale
2,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Magermilchpulver enthält 1.518 kJ Brennwert bzw. 363 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 17,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 35 g Eiweiß (72,9 % d. Tagesbedarfs), 0,97 g Fett (0 %) als auch 50,5 g Kohlenhydrate (19 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
- Vitamin A-Retinol5 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin21 µg
- Vitamin D-Calciferole0.03 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent10 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol10 µg
- Vitamin K-Phyllochinon1 µg
- Vitamin B1-Thiamin340 µg
- Vitamin B2-Riboflavin2180 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent9267 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure3450 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin280 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)14 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2.2 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure2000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium557 mg
- Kalium1580 mg
- Calcium1290 mg
- Magnesium110 mg
- Phosphor1020 mg
- Schwefel300 mg
- Chlorid1000 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen800 µg
- Zink4100 µg
- Kupfer29 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid130 µg
- Iodid35.8 µg
