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    Vollkornzwieback für Diabetiker

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Gluten
      Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.
    • Ei
      Die Allergene können sowohl im Eiklar als auch im Eigelb stecken, weshalb Betroffene komplett auf Eier verzichten müssen, um auf Nummer sicher zu gehen.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Beta-Carotin2 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent4451 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol4451 µg
    Vitamin K-Phyllochinon13 µg
    Vitamin B1-Thiamin555 µg
    Vitamin B2-Riboflavin691 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7508 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent11675 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure932 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin318 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)19 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure132 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium215 mg
    Kalium751 mg
    Calcium84 mg
    Magnesium169 mg
    Phosphor482 mg
    Schwefel108 mg
    Chlorid407 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen7196 µg
    Zink3538 µg
    Kupfer713 µg
    Mangan3442 µg
    Fluorid89 µg
    Iodid12 µg