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Birkenpilze

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin D-Calciferole2 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg
Vitamin B1-Thiamin100 µg
Vitamin B2-Riboflavin440 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4900 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5200 µg
Vitamin B5-Pantothensäure2500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)15 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure25 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure7000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium362 mg
Calcium2 mg
Magnesium10 mg
Phosphor79 mg
Schwefel35 mg
Chlorid30 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1600 µg
Zink500 µg
Kupfer300 µg
Mangan740 µg
Fluorid50 µg
Iodid10 µg