Alles zur Zutat Taropulver

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
312kcal15%

Brennwert

1.308kJ15%

Energie

8GRAMM0%

Wasser

4,8GRAMM8%

Eiweiß

0,6GRAMM0%

Fett

70GRAMM27%

Kohlenhydrate

11GRAMM0%

Ballaststoffe

4,1GRAMM0%

Minerale

0,7GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Taropulver enthält 1.308 kJ Brennwert bzw. 312 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 4,825 g Eiweiß (8,3 % d. Tagesbedarfs), 0,642 g Fett (0 %) als auch 70,159 g Kohlenhydrate (26,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin24 µg
  • Vitamin B1-Thiamin99 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin130 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1858 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent3191 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure1075 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin171 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure34 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure17924 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium49 mg
  • Kalium1733 mg
  • Calcium144 mg
  • Magnesium158 mg
  • Phosphor299 mg
  • Schwefel46 mg
  • Chlorid154 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen4689 µg
  • Zink922 µg
  • Kupfer341 µg
  • Mangan1535 µg
  • Fluorid46 µg
  • Iodid6 µg