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Taro

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
Vitamin A-Beta-Carotin10 µg
Vitamin B1-Thiamin65 µg
Vitamin B2-Riboflavin53 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure756 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1189 µg
Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin80 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure12968 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium16 mg
Kalium564 mg
Calcium47 mg
Magnesium51 mg
Phosphor98 mg
Schwefel15 mg
Chlorid50 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1527 µg
Zink300 µg
Kupfer111 µg
Mangan500 µg
Fluorid15 µg
Iodid2 µg