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    Sonnenblumenkernmehl

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin E-Tocopheroläquivalent8047 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol8047 µg
    Vitamin B1-Thiamin1500 µg
    Vitamin B2-Riboflavin470 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure31200 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent40367 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure5400 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin1180 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)14 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure150 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium3 mg
    Kalium800 mg
    Calcium360 mg
    Magnesium370 mg
    Phosphor600 mg
    Schwefel110 mg
    Chlorid55 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen6600 µg
    Zink5050 µg
    Kupfer2470 µg
    Mangan1400 µg
    Fluorid75 µg
    Iodid13 µg