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Erdnüsse, ungeschält

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent7019 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol7019 µg
Vitamin B1-Thiamin630 µg
Vitamin B2-Riboflavin109 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure10780 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent14580 µg
Vitamin B5-Pantothensäure2030 µg
Vitamin B6-Pyridoxin308 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)23.8 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure118 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium8 mg
Kalium462 mg
Calcium28 mg
Magnesium112 mg
Phosphor238 mg
Schwefel266 mg
Chlorid5 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1269 µg
Zink1980 µg
Kupfer537 µg
Mangan1123 µg
Fluorid91 µg
Iodid9.1 µg