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    Zuckererbsen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent68 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin408 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
    Vitamin B1-Thiamin170 µg
    Vitamin B2-Riboflavin150 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2700 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3417 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure750 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin160 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure33 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure25000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium300 mg
    Calcium20 mg
    Magnesium30 mg
    Phosphor80 mg
    Schwefel50 mg
    Chlorid30 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen2000 µg
    Zink327 µg
    Kupfer200 µg
    Mangan400 µg
    Fluorid27 µg
    Iodid4 µg