Alles zur Zutat Wachsbohne, ungeputzt
30kcal1%
Brennwert
124kJ1%
Energie
83GRAMM3%
Wasser
1,6GRAMM2%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
5,1GRAMM2%
Kohlenhydrate
2,8GRAMM0%
Ballaststoffe
0,6GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Wachsbohne, ungeputzt enthält 124 kJ Brennwert bzw. 30 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,581 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,186 g Fett (0 %) als auch 5,115 g Kohlenhydrate (1,9 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin51 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent419 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol419 µg
- Vitamin B1-Thiamin70 µg
- Vitamin B2-Riboflavin112 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure558 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent791 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure279 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin93 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure32 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure19530 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium7 mg
- Kalium226 mg
- Calcium42 mg
- Magnesium25 mg
- Phosphor40 mg
- Schwefel28 mg
- Chlorid17 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1023 µg
- Zink260 µg
- Kupfer93 µg
- Mangan372 µg
- Fluorid11 µg
- Iodid0.6 µg