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    Straucherbsen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent17 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
    Vitamin B1-Thiamin600 µg
    Vitamin B2-Riboflavin170 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2600 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent4600 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1350 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin260 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)18 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure340 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium26 mg
    Kalium927 mg
    Calcium129 mg
    Magnesium171 mg
    Phosphor282 mg
    Schwefel180 mg
    Chlorid5 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen5815 µg
    Zink2773 µg
    Kupfer1090 µg
    Mangan1790 µg
    Fluorid40 µg
    Iodid14 µg