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Helmbohnen indisch

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
Vitamin A-Beta-Carotin15 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
Vitamin B1-Thiamin620 µg
Vitamin B2-Riboflavin180 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2100 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4917 µg
Vitamin B5-Pantothensäure900 µg
Vitamin B6-Pyridoxin400 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)10 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure130 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure2000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium10 mg
Kalium800 mg
Calcium73 mg
Magnesium130 mg
Phosphor418 mg
Schwefel120 mg
Chlorid25 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen5100 µg
Zink2800 µg
Kupfer700 µg
Mangan1700 µg
Fluorid12 µg
Iodid1 µg