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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Sojaklöße, roh
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent560 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin3359 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent2141 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol2141 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon20 µg |
| Vitamin B1-Thiamin182 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin136 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure826 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent3943 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure611 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin159 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)18.8 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure52 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure1853 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium571 mg |
| Kalium506 mg |
| Calcium64 mg |
| Magnesium71 mg |
| Phosphor191 mg |
| Schwefel88 mg |
| Chlorid873 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen2616 µg |
| Zink1429 µg |
| Kupfer376 µg |
| Mangan915 µg |
| Fluorid51 µg |
| Iodid12 µg |