Alles zur Zutat Hagebutte, getrocknet
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
153kcal7%
Brennwert
641kJ7%
Energie
20GRAMM1%
Wasser
5,8GRAMM10%
Eiweiß
1GRAMM0%
Fett
26GRAMM10%
Kohlenhydrate
38GRAMM0%
Ballaststoffe
4,2GRAMM0%
Minerale
5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Hagebutte, getrocknet enthält 641 kJ Brennwert bzw. 153 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 7,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,783 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 0,964 g Fett (0 %) als auch 26,024 g Kohlenhydrate (9,9 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent1157 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin6940 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent5986 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol5986 µg
- Vitamin K-Phyllochinon133 µg
- Vitamin B1-Thiamin74 µg
- Vitamin B2-Riboflavin87 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure617 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent2600 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure193 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin61 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1606426 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium39 mg
- Kalium467 mg
- Calcium413 mg
- Magnesium167 mg
- Phosphor414 mg
- Schwefel39 mg
- Chlorid26 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen835 µg
- Zink1478 µg
- Kupfer2892 µg
- Mangan1928 µg
- Fluorid96 µg
- Iodid2 µg
