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    Tomatenpüree

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent217 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin1300 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent5370 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol5370 µg
    Vitamin B1-Thiamin220 µg
    Vitamin B2-Riboflavin120 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3500 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent4200 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1000 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin440 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6.1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure54 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure38000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium240 mg
    Kalium1150 mg
    Calcium48 mg
    Magnesium48 mg
    Phosphor94 mg
    Schwefel60 mg
    Chlorid490 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1600 µg
    Zink700 µg
    Kupfer530 µg
    Mangan300 µg
    Fluorid40 µg
    Iodid4 µg