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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Apfel-Chutney
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin25 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent177 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol177 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon2 µg |
| Vitamin B1-Thiamin18 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin12 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure190 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent307 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure73 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin53 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.3 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure4922 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium123 mg |
| Kalium141 mg |
| Calcium17 mg |
| Magnesium12 mg |
| Phosphor25 mg |
| Schwefel19 mg |
| Chlorid197 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen609 µg |
| Zink117 µg |
| Kupfer61 µg |
| Mangan182 µg |
| Fluorid20 µg |
| Iodid1 µg |