Alles zur Zutat Vanillecreme
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
144kcal7%
Brennwert
604kJ7%
Energie
70GRAMM3%
Wasser
3,9GRAMM6%
Eiweiß
5,3GRAMM7%
Fett
20GRAMM8%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,8GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Vanillecreme enthält 604 kJ Brennwert bzw. 144 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 6,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,861 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 5,271 g Fett (7,1 %) als auch 20,047 g Kohlenhydrate (7,6 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent97 µg
- Vitamin A-Retinol94 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin15 µg
- Vitamin D-Calciferole0.51 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent493 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol493 µg
- Vitamin K-Phyllochinon1 µg
- Vitamin B1-Thiamin51 µg
- Vitamin B2-Riboflavin167 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure73 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent856 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure560 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin53 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.5 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1275 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium57 mg
- Kalium120 mg
- Calcium102 mg
- Magnesium11 mg
- Phosphor118 mg
- Schwefel36 mg
- Chlorid120 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen737 µg
- Zink606 µg
- Kupfer43 µg
- Mangan13 µg
- Fluorid15 µg
- Iodid9.7 µg
