Alles zur Zutat Bäckerhefe, gepresst

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
83kcal4%

Brennwert

347kJ4%

Energie

72GRAMM3%

Wasser

17GRAMM33%

Eiweiß

1,2GRAMM1%

Fett

1,1GRAMM0%

Kohlenhydrate

6,9GRAMM0%

Ballaststoffe

2,1GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Bäckerhefe, gepresst enthält 347 kJ Brennwert bzw. 83 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,7 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 1,2 g Fett (1,4 %) als auch 1,1 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg
  • Vitamin B1-Thiamin1430 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin2310 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure17400 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent19900 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure3460 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin684 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)33 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure293 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium34 mg
  • Kalium640 mg
  • Calcium23 mg
  • Magnesium30 mg
  • Phosphor473 mg
  • Schwefel80 mg
  • Chlorid100 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen3500 µg
  • Zink4275 µg
  • Kupfer150 µg
  • Mangan295 µg
  • Fluorid55 µg
  • Iodid0.5 µg