SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Hirsemehl

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin E-Tocopheroläquivalent44 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol44 µg
Vitamin K-Phyllochinon1 µg
Vitamin B1-Thiamin250 µg
Vitamin B2-Riboflavin190 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1600 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent3083 µg
Vitamin B5-Pantothensäure900 µg
Vitamin B6-Pyridoxin600 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium370 mg
Calcium40 mg
Magnesium150 mg
Phosphor260 mg
Schwefel130 mg
Chlorid10 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen6000 µg
Zink1000 µg
Kupfer700 µg
Mangan1500 µg
Fluorid30 µg
Iodid2 µg