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    Getreideschrot

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Gluten
      Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin4 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent970 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol970 µg
    Vitamin K-Phyllochinon10 µg
    Vitamin B1-Thiamin399 µg
    Vitamin B2-Riboflavin163 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3880 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent6113 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure960 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin439 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure64 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium7 mg
    Kalium445 mg
    Calcium32 mg
    Magnesium112 mg
    Phosphor349 mg
    Schwefel128 mg
    Chlorid45 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen3837 µg
    Zink2742 µg
    Kupfer422 µg
    Mangan2579 µg
    Fluorid80 µg
    Iodid4.8 µg