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    Buchweizenschrot

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin13 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent200 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol200 µg
    Vitamin K-Phyllochinon7 µg
    Vitamin B1-Thiamin240 µg
    Vitamin B2-Riboflavin150 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2900 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent5383 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1200 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin580 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium392 mg
    Calcium18 mg
    Magnesium142 mg
    Phosphor320 mg
    Schwefel80 mg
    Chlorid12 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen3800 µg
    Zink2700 µg
    Kupfer584 µg
    Mangan1540 µg
    Fluorid50 µg
    Iodid0.5 µg
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