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      Perlzwiebeln aus der Dose, abegtropft

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin3 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent132 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol132 µg
      Vitamin B1-Thiamin17 µg
      Vitamin B2-Riboflavin14 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure107 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent524 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure61 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin31 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure3295 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium259 mg
      Kalium134 mg
      Calcium37 mg
      Magnesium10 mg
      Phosphor43 mg
      Schwefel33 mg
      Chlorid558 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen694 µg
      Zink711 µg
      Kupfer63 µg
      Mangan214 µg
      Fluorid38 µg
      Iodid1.9 µg
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