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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Perlzwiebeln
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Beta-Carotin1 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent150 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol150 µg |
| Vitamin B1-Thiamin50 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin30 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure250 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent750 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure140 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin110 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure15000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium8 mg |
| Kalium250 mg |
| Calcium40 mg |
| Magnesium10 mg |
| Phosphor50 mg |
| Schwefel40 mg |
| Chlorid30 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1000 µg |
| Zink1000 µg |
| Kupfer70 µg |
| Mangan230 µg |
| Fluorid40 µg |
| Iodid2 µg |