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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent13 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin80 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent150 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol150 µg
      Vitamin B1-Thiamin20 µg
      Vitamin B2-Riboflavin30 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure300 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent450 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure300 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure2000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium170 mg
      Kalium400 mg
      Calcium70 mg
      Magnesium42 mg
      Phosphor23 mg
      Schwefel20 mg
      Chlorid40 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen700 µg
      Zink60 µg
      Kupfer310 µg
      Mangan380 µg
      Fluorid50 µg
      Iodid4 µg
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