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    Rotalgen, roh

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent87 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin520 µg
    Vitamin B1-Thiamin100 µg
    Vitamin B2-Riboflavin450 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1470 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2737 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure300 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin160 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure180 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure39000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium48 mg
    Kalium356 mg
    Calcium70 mg
    Magnesium2 mg
    Phosphor58 mg
    Schwefel50 mg
    Chlorid12 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1800 µg
    Zink1050 µg
    Kupfer265 µg
    Mangan1000 µg
    Fluorid100 µg
    Iodid50 µg