Alles zur Zutat Meeresspaghetti, getrocknet
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
178kcal9%
Brennwert
747kJ9%
Energie
9,7GRAMM0%
Wasser
10GRAMM21%
Eiweiß
2,7GRAMM3%
Fett
29GRAMM11%
Kohlenhydrate
31GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Meeresspaghetti, getrocknet enthält 747 kJ Brennwert bzw. 178 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 2,7 g Fett (2,9 %) als auch 28,5 g Kohlenhydrate (10,6 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent253 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent5800 µg
- Vitamin B1-Thiamin300 µg
- Vitamin B2-Riboflavin4500 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)33 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure60 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure66000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium3620 mg
- Kalium5870 mg
- Calcium700 mg
- Magnesium1590 mg
- Phosphor100 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2500 µg
- Zink4500 µg
- Kupfer200 µg
- Mangan2300 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid14600 µg
