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Feldsalat, ungeputzt

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent553 µg
Vitamin A-Beta-Carotin3315 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent510 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol510 µg
Vitamin B1-Thiamin55 µg
Vitamin B2-Riboflavin68 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure323 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent623 µg
Vitamin B5-Pantothensäure170 µg
Vitamin B6-Pyridoxin213 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.9 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure123 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure29750 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium358 mg
Calcium30 mg
Magnesium11 mg
Phosphor42 mg
Schwefel48 mg
Chlorid60 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1700 µg
Zink264 µg
Kupfer94 µg
Mangan170 µg
Fluorid85 µg
Iodid29.8 µg