SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Entdecke Rezepte
  • Entdecke Rezepte
    Rezeptvorschläge
      Registrierung
      Login
      <
      Zugangsdaten zurücksetzen

      Chicoree, ungeputzt

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent503 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin3018 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent88 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol88 µg
      Vitamin B1-Thiamin51 µg
      Vitamin B2-Riboflavin32 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure211 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent528 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure352 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin42 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure44 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure7646 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium4 mg
      Kalium174 mg
      Calcium23 mg
      Magnesium11 mg
      Phosphor23 mg
      Schwefel11 mg
      Chlorid22 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen651 µg
      Zink143 µg
      Kupfer89 µg
      Mangan264 µg
      Fluorid62 µg
      Iodid0.9 µg
      Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen